【 更北中学校 部活動11521

  
特別臨時コーチに信越硬式野球クラブ辻監督【野球部】 2018-02-19 18:20 
2月18日(日)の体育館練習に特別臨時コーチとして信越硬式野球クラブ辻利行監督がお越しくださいました。アップから最後の練習までお付き合いいただきました。バッティングの技術指導では「下半身の使い方」や「バットの出し方」をアドバイスいただきました。投球や捕球についても教えていただき、内野手や外野手の動きもチェックしていただきました。また、「声を出す大切さ」や「仲間や自分を信じることの大切さ」、「反応をすることの大切さ」も教えていただきました。これからの練習に生かし、身につけていきたいです。
 
石坂コーチのトレーニング【野球部】 2018-02-14 22:04 
野球部ではパフォーマンスを高めるために継続的に「きんにくトレーニング」をしていますが、土日のどちらかは「石坂式トレーニング」を行っています。濃いメニューがずらりと並んでいるので、選手たちは後ろ向きかと思えば、達成感の方が上回り、メニューをどんどんこなします。メニューの目的も明確です。「楽しいと楽は対極!」「楽から楽しさは決して生まれない!」野球を楽しめるために今をがんばろう!
 
野球は誰でも楽しめるスポーツです!【野球部】 2018-02-07 21:26 
野球は誰もが上達し、誰もが楽しめるスポーツです。ルールが難しかったり、道具が必要であったりして始めにくいと感じる人も少なくありませんが、やってみれば案外簡単です。実はすべて答えがあるんです。投げ方、捕り方、打ち方には答えがあり、才能とかセンスとか体格とか関係ないんです。なので野球って誰もができて、おもしろいんです。一緒に野球、やってみませんか。添付ファイルの「紹介チラシ」もチェックしてください。
【添付ファイル:更北中学校野球部紹介チラシ.pdf
 
与えられた環境でベストを尽くす【野球部】 2018-02-05 22:15 
「更北中学校野球部に入ってよかった」と思って部活動を終えてもらいたい。そのためには…「仲間がいること」「試合に勝つこと」「野球がうまくなること」…。一番は一日一日ベストを尽くして練習を終えられるかだと考えています。長時間をがむしゃらにやるのではなく、与えられた環境で個人やチームの課題を克服するために工夫して練習をしていくことを大切にしています。
 
野球の勉強も体の勉強もします【野球部】 2018-02-05 21:57 
更北中野球部では「かんせつドリル」「すじきんストレッチ」「きんにくトレーニング」をおこなっています。そのために骨の名前や筋肉の名前を覚えます。抽象的な言葉ではなく、どこの関節をどのように動かせばよいのかを頭で理解するために座学も行います。動作習得のために正しい体の使い方を学んでいます。
 
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